Чабрец лечебные свойства и противопоказания отзывы

Чабрец лечебные свойства и противопоказания отзывы

Название на латыни: Thymus vulgaris

Синонимы: душистый садовый чабрец , тимьян ползучий , богородская трава , тимьян душистый , цимбер , колотовочки , симиян , мацержанка , материйк , фимиал , фимья , щебрец , чомбир , чомберек , чомбер , чобрик , чепчик-матерзанка , чепчик , чепчик чембрик , чебчик , чебрик , чебарка , чайбур , чабрик , чабер , цебрик , фимиамник , фимиам-чабрец , перчик боровой , перец боровой , мухопал , мацертанка , мацердушка , лимонный дуняк , лебюшка , колотовички , жадовник , жадобник , дзиберь , богородничная травка , богородишный , цветок Елены , дикая мята , горный тимьян

Содержание

Описание

Чабрец, он же тимьян — растение семейства яснотковые, насчитывается множество его видов, распространенных по всему миру.

Чабрец представляет собой невысокий кустарник, высотой до 40 сантиметров, стебли его чаще всего лежат на земле. Листья мелкие, жесткие, круглые или продолговатые. Цветет чабрец все лето, белыми, розовыми или фиолетовыми цветами. Цветы мелкие, собраны в соцветия, обладают сильным ароматом, которые привлекает большое количество бабочек и пчел. Плоды появляются в конце лета — начале осени и представляют собой коробочку, в ней находится четыре орешка темного цвета.

Тимьян произрастает в самых разных климатических условиях: в лесах, на лугах, в степях, на песчаных почвах, в горных местностях, на каменистых почвах и даже в тундрах. Встретить чабрец можно в Европе и Азии, в северной части африканского континента и даже в Гренландии. В России он встречается в европейской части страны, в Сибири, в Забайкалье, в дальневосточном регионе. Ботаники говорят, что всего на территории нашей страны можно насчитать более сотни видов чабреца. В народе чабрец известен под самыми разными именами — называют его богородской травой, мухопалом, боровым перцем, фимиамником, верестом, лебюшкой и многими другими названиями.

Заготовка и хранение

Как лекарственное растение чабрец заготавливается в начале лета, в период цветения — считается, что в этот период в нем особенно высока концентрация Эфирных масел. Веточки чабреца срезают с помощью ножниц, высушивают в подвешенном состоянии либо рассыпав тонким слоем на чистой ткани или бумаге. В помещении, где сушится чабрец, нужно обеспечить постоянное проветривание и сухость. Можно сушить сырье и на открытом воздухе под навесами. Траву рекомендуется часто перемешивать. При соблюдении правильных условий хранения (в сухом помещении при постоянном доступе свежего воздуха) сырье может храниться на протяжении 2 лет.

История использования

Сведения о целебных свойствах чабреца берут свое начало в самой глубине веков. Первые сохранившиеся свидетельства о применении этой травы датируются третьим тысячелетием до нашей эры. Клинописные таблички времен древних шумеров содержат рецепты припарок с использованием чабреца, груш и инжира. Издавна люди не только верили в лечебную силу тимьяна, но и приписывали ему различные мистические свойства и использовали в разного рода обрядах.

Древние египтяне применяли чабрец в рецептах для мумификации, и считали его растением бога Сераписа — бога плодородия и здоровья. Тимьян египетскими лекарями использовался для врачевания паралича и проказы.

Древние греки считали чабрец растением богини любви — Афродиты. Тимьян применяли для курений и возжиганий в храмах. Ароматный дым, возносящийся к небу, являлся символом принятия жертвы богами. Известна также древнегреческая легенда о том, что вырос тимьян впервые там, где пролила свои слезы Елена Прекрасная. Масло чабреца использовалось для массажей и при принятии ванн — эти процедуры особенно рекомендовались воинам, чтобы обрести мужеству и укрепить дух. Также тимьян применялся как средство помощи при обмороках. Авиценна советовал отвар чабреца с розовым маслом использовался как лекарство от менингита и от нарушений памяти и рассудка.

В древнеримской традиции чабрец посвящается богу Сатурну, из него готовят ароматный напиток кикеон, в котором чабрец смешивается с вином и медом. Целебные свойства тимьяна широко освещаются в античной литературе. Его упоминают в своих трудах такие ученые как Теофраст, Плиний старший. Древнеримский врач Диоскорид считал настой чабреца с медом прекрасным лекарством при астме, обладающим также отхаркивающим эффектом, и назначал его больным в качестве противоглистного средства, а также для помощи при родах и для излечения от различных женских недугов.

С течением веков тимьян продолжает оставаться одним из любимых растений целителей и про него появляются все новые легенды. Находят чабрец даже в библейских сказаниях: Иисус, по преданию, был рожден Девой Марией на подстилке из тимьяна.

Средневековые рыцари носили рубашки и шарфы с вышивкой в виде веточек чабреца, и нередко брали высушенные веточки с собой в походы. Чай с чабрецом ценился как напиток, придающий мужество, силу и отвагу.

Европейские сказания часто связывают чабрец с волшебством: так, нередко на подстилках из чабреца танцуют и засыпают сказочные феи. У ирландцев существует легенда, что благодаря чабрецу можно лицезреть этих чудесных созданий: необходимо собрать росу с листьев этого растения наутро после Вальпургиевой ночи и намочить ей глаза.

Использовали тимьян и во вполне практических целях: окуривание тимьяном изгоняло ядовитых змей и насекомых, а при окуривании рыболовных снастей улов становился больше. Высушенные веточки тимьяна вкладывали в подушки — это обеспечивало здоровый и крепкий сон.

На Руси чабрец также использовался и для лечения, и для обрядов. Известен он был как богородская трава — букетами тимьяна украшали иконы в праздник Успения Богородицы. Зашитый в ладанки чабрец служил защитой от злых духов, спасал от порчи, от домового. Он применялся во многих языческих обрядах, в рецептах лекарств и зелий — в том числе, и любовного. В качестве приправы тимьян не только придавал пряный аромат и вкус пище, но и обеспечивал увеличение срока хранения для блюд из мяса.

Лекари применяли чабрец для помощи при заболеваниях дыхательной системы, желудочно-кишечного тракта, печени, различных женских недугах. Женщины ополаскивали косы отваром чабреца, делали венки с его веточками, в доме держали букетик этой ароматной травы — считалось, что она помогает сохранить молодость, помогает зачатию и вынашиванию ребенка, сохраняет доброе настроение у всех членов семьи. В медицинских справочниках указывается, что это эффективное средство для лечения больных коклюшем детей. Оказывают средства на основе тимьяна болеутоляющее и успокоительное действие, помогают облегчить состояние при проявлениях ревматизма, радикулитных болях, часто прикладывают примочки с чабрецом к опухолям и ушибам.

Традиция применять ароматный дым чабреца сохраняется в народе до сих пор: чабрецом проводят окуривание помещений, посуды.

В современном мире тимьян нашел свое применение как лекарственное средство — установлено, что он обладает антибактериальными свойствами, и к нему не вырабатывается устойчивость у микробов, а также как компонент в пищевой промышленности — его используют как пряность, как приправу для маринадов и как ароматическая добавку для чая. В парфюмерии применяется Эфирное масло чабреца — это популярная отдушка для кремов, мыла и других косметических средств. Как декоративный кустарник тимьян часто используется для обустройства альпийских горок, а пчеловодами ценится как отличное медоносное растение.

Химический состав

В тимьяне содержится большое количество Дубильных веществ, Горечей, полезных Смол. Есть в нем Витамины группы В, Аскорбиновая кислота, Камедь, жиры, Органические кислоты — яблочная, урсоловая, уксусная и олеиновая кислоты.

Кроме того, в растении присутствует до 1% Эфирного масла, которое является источником ценных веществ, в том числе тимола. Тимол обладает антипаразитарными свойствами, в составе наружных средств это вещество используется для врачевания кожных болезней, применяется как антисептическое вещество и в составе обезболивающих препаратов. Карвакрол, также выделяемый из растения, обладает антимикробными и антибактериальными эффектами.

В составе чабреца также есть минералы, терпены, флавоноиды.

Применение в медицине

Чабрец традиционно известен в медицине в самых различных формах — из него изготавливают отвары, настои, мази, порошок, используют для ванн. Из тимьяна изготавливаются экстракты, Эфирное масло, а также отдельно выделяется тимол.

Как наружное средство в рецептах народной медицины чабрец широко используется при заболевании седалищного нерва, невралгии, проявлениях радикулита. Повязки с тимьяном оказывают обезбаливающий эффект.

При болезнях дыхательной системы и простудных заболеваниях, сопровождающихся кашлем, применяют мази из чабреца. Отвары и другие жидкие средства с тимьяном разжижают мокроту и способствуют отхаркиванию, а также оказывают антисептическое действие, что используется в том числе при лечении бронхитов, астмы и туберкулеза. Эфирное масло чабреца является признанным средством против нарушений сна, депрессивных состояний, головных болей. Его использование благоприятно воздействует на деятельность мозга, способствует укреплению памяти, улучшает концентрацию и внимание. Оно входит в рецепты средств, которые укрепляют волосы и препятствуют их выпадению. Эфирные масла чабреца также применяются для наружного и внутреннего употребления, в ароматерапии как средство для обеззараживания воздуха и поднятия настроения.

Читайте также:  Появилась тля на комнатных цветах что делать

Препараты на основе тимола используют для снятия болей, как противоглистные средства, как антисептики, в том числе для полоскания ротовой полости.

Также средства с чабрецом обладают свойством улучшать пищеварение. их используют, чтобы снять кишечные спазмы, уменьшить вздутие живота, а также в целом улучшить процесс пищеварения. Для борьбы с запахом изо рта советуют полоскать рот отваром тимьяна.

Ванны с тимьяном оказывают благоприятное действие при терапии различных кожных заболеваний, они снимают сыпь, а также оказывают успокаивающее действие при заболеваниях нервной системы, депрессии, тревожности, облегчают состояние при проявлениях ревматизма и радикулита. Ванны также советуют для снятия напряжения в мышцах и суставах, а детям — для спокойного и крепкого сна.

Примочки из тимьяна — хорошее средство, чтобы снять болезненность и отечность, которая возникает после пчелиных укусов.

Существуют и фармакологические средства, в состав которых входит тимьян, в том числе лекарства от кашля, которые назначают даже детям.

Часто тимьян в комбинации с другими травами рекомендуется для повышения жизненных сил организма, а также для укрепления мужского здоровья. Чабрец улучшает потенцию и способствует избавлению от проблемы преждевременной эякуляции. Также мужчинам тимьян полезен как средство профилактики простатита.

Женщинам средства с чабрецом помогают справиться с болезненными месячными и нарушениями цикла. Считается, что при родах использование Эфирного масла способствует усилению схваток и облегчению процесса. Кормящим матерям тимьян советуют в качестве средства, увеличивающего выработку молока.

В народной медицине тимьян используется и как средство для борьбы с алкоголизмом.

Известно свойство чабреца расширять сосуды и способствовать понижению давления, поэтому он входит в состав различных сборов, рекомендуемых при гипертонической болезни.

Применение чабреца способно повышать аппетит, придавать бодрость и улучшать настроение. Он улучшает процессы кровоснабжения в головном мозге, и может применяться при сотрясениях, а также при энцефалопатии. Его используют при дисбактериозе, а также для борьбы с воспалительными болезнями мочеполовой системы. Помогает тимьян при цистите, а также пиелонефрите, и способствует выведению камней.

Используемые части растения

  • Трава

Противопоказания

Для части растения — Трава

Рецепты

Для части растения — Трава

При малокровии, пневмонии, бронхите, при заболеваниях желудка с пониженной кислотностью, болезнях кишечника, метеоризме, алкоголизме, при головных болях, бессоннице, сильном нервном возбуждении, эпилепсии, невралгии, испуге, стрессе.

При алкоголизме.

При потере памяти, последствиях сотрясения головного мозга.

При половой слабости, раннем семяизвержении.

Чай. Чай улучшает пищеварение и восстанавливает микрофлору кишечника.

Полоскания. При воспалительных заболеваниях полости рта и глотки, зубной боли.

Примочки. При конъюнктивите, аллергии.

Настойка. Наружно. При заболеваниях суставов, мышц, параличе, радикулите.

Спринцевания. При воспалении придатков и других женских болезнях.

Ванны. При нарушениях деятельности кишечника, коклюше, ревматизме, нервной слабости, гинекологических заболеваниях.

Дополнительные материалы

Советы врача

23.10.19 Елена

У меня небольшие проблемы с покупкой этих трав, здесь не могу найти. Мой херборист предложил вот такие два состава на выбор или вместе, которые, по его словам, имеют хороший результат. Я решила перед тем, как принимать, посоветоваться с вами!

Первый состав: ориган, лаванда, чабрец , будра плющевидная, иссоп, эвкалипт, медуница, шалфей, мята.

Второй состав: солодка, чабрец, донник, плющ, тимьян, бузина, папоротник, кошачья лапка двудомная, мак самосейка, медвежье ухо (Вербасцум тхапсус), иссоп.

К сожалению, пропорции не указаны.

Жду Вашего совета, Юлия Евгеньевна, и если принимать какой-либо из этих сборов, то в течении какого времени и в каких дозировках?

По составу мне больше нравится второй сбор. Но все определит Ваша реакция на травы. Уверена, что Ваш херборист сделает Вам пробы перед употреблением)).

С искренними пожеланиями успехов и отличного самочувствия! Надеюсь услышать Ваше мнение о результатах!

Чебрец или чабрец, лечебные свойства которого приносят пользу при многих расстройствах, не единственное название этого растения. Альтернативные варианты — тимьян, верст, шебар, богородская трава. Используется в медицине, кулинарии и косметологии.

Из истории

Тысячелетиями чабрец (он же тимьян) использовался для самых разных целей:

  1. Древние египтяне использовали его в своей формуле бальзамирования.
  2. Греки использовали его для придания аромата воды в ванне и сжигали как ладан.
  3. Римляне использовали его для придания аромата сырам и алкогольным напиткам.
  4. В средние века считалось, что он придает смелости. Многие знатные женщины давали букетики с тимьяном рыцарям.
  5. Им ароматизировать ящики с женским бельем.
  6. Считалось, что подвешенный на стропилах, он способен удерживать злых духов.

Сегодня, как и раньше, эта трава также традиционно используется в качестве мощного лекарственного ингредиента. И полезные свойства его для здоровья женщин намного перевешивают имеющиеся противопоказания.

Полезные лечебные свойства чабреца

Чабрец отлично подходит для поддержки иммунной и дыхательной систем, а также систем пищеварения, нервной и исцеления от многих других заболеваний:

Лекарство от акне

Результат исследования, проведенного с настойкой чабреца, впечатлил. Этот препарат из натуральной травы боролся с прыщами лучше, чем любые другие, в том числе бензоилпероксид.

Мощный антиоксидант

Трава является отличным источником антиоксидантов, таких как апигенин, лютеолин, сапонины и дубильные вещества. Эти антиоксиданты помогают нейтрализовать свободные радикалы прежде, чем они могут причинить вред и запустить окислительный стресс.
Чабрец также содержит различные флавоноиды, в том числе нарингенин и тимонин. Эти флавоноиды увеличивают его антиоксидантную способность и, в сочетании с высоким содержанием в нем марганца, ставят его на почетное высокое место в табличном списке антиоксидантов в продуктах питания.

Против дрожжевых инфекций

Чабрец также способен уничтожать грибки в теле. Candida albicans является грибком, который вызывает у женщин как вагинальные, так и оральные дрожжевые инфекции. Итальянские исследователи обнаружили, что эфирное масло тимьяна значительно усиливает внутриклеточное уничтожение Candida albicans.

Противовоспалительное

Тимьян содержит сильнодействующие химические соединения, такие как тимол и карвакрол, которые устойчивы к вредным организмам. Исследования показали, что тимьян способствует сохранению грибкового баланса, а соединения, найденные в тимьяне и масле орегано, полезны как часть комплексной стратегии в борьбе с некоторыми видами вредных для нас организмов.

Лекарство от кашля

Исследования показывают, что тимьян в сочетании с корнем первоцвета помогает успокоить дыхательные пути и способствует нормальному здоровью легких.
Эфирное масло чабреца, которое получают из его листьев, часто используют в качестве естественного средства для лечения кашля. На практике доказано, что комбинация этих листьев и плюща способна облегчить кашель и другие симптомы острого бронхита.

Нормализует артериальное давление и уровень холестерина

Кровяное давление и холестерин играют важную роль в здоровье сердца. Тимьян содержит питательные вещества, которые поддерживают нормальное кровяное давление и уровень холестерина. Да, он повышает давление. Но, снимая спазмы, тем самым способствует их расширению, тем самым понижая давление. Налицо противоречия. В расширенных сосудах давление, естественно, ниже. Другими словами, тимьян приводит в норму кровяное давление.

Недавнее исследование на крысах-гипертониках показало, что экстракт данного растения способен снизить частоту сердечных сокращений и уровень холестерина и триглицеридов. Однако на людях этот эффект проявляется двояко. Споры о влиянии чабреца на человеческий организм ведутся все время. К примеру, было замечено, что если больному, страдающему упадком сил и пониженной температурой после изнурительной болезни, давать эту траву, то через неделю все показатели приходят в норму.

Предотвращает пищевое отравление

Чабрец обладает способностью не только предотвращать загрязнение пищевых продуктов, но и дезактивировать ранее зараженные. В результате исследований ученые обнаружили, что эфирное масло этой травы способно обеззараживать листья салата с паразитирующей на них инфекцией, вызывающей диарею. Промывание продуктов в растворе, содержащем только 1 процент масла, уменьшало количество бактерий до уровня ниже точки обнаружения.

Борется с раком

Не менее сильное свойства этой травы и в борьбе с опухолями и раком. Карвакрол является основным компонентом эфирного масла, которое проявляет противоопухолевые свойства, делая это полезное растение потенциально опасным для рака продуктом.

Карвакрол (органическое соединение в чебреце) ингибирует пролиферацию и миграцию двух клеточных линий рака толстой кишки. Исследования показывают, что карвакрол обладает терапевтическим потенциалом как для профилактики, так и для лечения рака толстой кишки.

Способствует здоровью полости рта

Поддерживает здоровье кожи

В течение многих лет медсестры заворачивали тимьян в повязки, чтобы помочь заживлению ран. Недавние исследования подтверждают, что тимьян обладает способностью заживлять раны.
Использовать чабрец как противогрибковое или антибактериальное средство можно путем смешивания 250 мл. свежего чабреца с 0.5 л. водки, после чего дать настояться 12 часов. Прикладывать к больной области.

Для повышения иммунитета

Чабрец содержит большое количество витамина С, а также является хорошим источником витамина А — одного из самых важных компонентов современной косметики для женщин после 40. А еще это растение является источником меди, волокна, железа и марганца.

Для повышения настроения

Чабрец способен поддерживать и психическое здоровье. Ежедневное потребление тимьяна и масла орегано положительно влияет на нейротрансмиттеры и улучшает настроение. Соединение карвакрол, содержащееся в тимьяновом масле, при употреблении в течение семи дней, положительно влияло на дофамин и серотонин.

Эфирное масло чабреца часто используется для ароматических массажей.
Поэтому при регулярном использовании чабреца или его масла хорошее настроение гарантировано!

Результаты новых лабораторных исследований:
«Апигенин, вещество, обнаруженное в петрушке, чабреце, ромашке и красном перце, улучшает образование нейронов и укрепляет связи между клетками мозга.

Апигенин работает с рецепторами эстрогенов, которые влияют на развитие, созревание, функцию и пластичность нервной системы.

Известно, что эта группа гормонов задерживает начало психических и нейродегенеративных расстройств, таких как шизофрения, депрессия, болезнь Альцгеймера и болезнь Паркинсона»

Читайте также:  Роза мартин де сантор

Для дома

Как выглядит чабрец фото

На этом фото хорошо видно, как выглядит чабрец. Сравнив листочки, вы не спутаете его с другой травой.

Маска из чабреца

А вот маска для жирной склонной к акне кожи понравится многим молодым женщинам, поскольку каких либо побочных эффектов не имеет, зато результат будет виден сразу и налицо. Чабрец — классическая антибактериальная и противогрибковая трава и в сочетании с медом, который заживляет и успокаивает различные воспаления, идеально очистит кожу, оставив ее увлажненной.

  • 1 чайная ложка сушеных листьев чабреца,
  • 0.5 чайной ложки французской зеленой глины,
  • 1,5 чайная ложка сырого меда,
  • 0.5 чайной ложки оливкового масла.
  • Измельчить листья, добавить глину.
  • В отдельной мисочке смешать масло и мед до однородной массы, затем добавить в нее измельченную кашицу из листьев, тщательно перемешать и нанести на чистое лицо на 5-10 минут. Мед делает маску липкой, поэтому наносится она будет не совсем ровно и гладко.
  • Для снятия маски необходимо намочить небольшое полотенце в очень горячей, но все же терпимой к коже воде и приложить его на лицо, держать около 30 секунд, затем процесс повторить и в самом конце ополоснуть лицо теплой водой для удаления остатков маски.

Противопоказания чабреца

Подобно другим травяным средствам чабрец также имеет ряд побочных эффектов. Не смотря на то, что на большинство людей это растение оказывает только целительное воздействие, у него есть и свои противопоказания, и в первую очередь врачи не советуют принимать чай и настойки этой травы:

    больным с проблемами пищеварительного тракта:

  1. язва желудка,
  2. диспепсия,
  3. гастрит,
  4. раздражения толстой кишки,

  • людям, страдающим запорами, поскольку содержит танины, обладающие вяжущим действием,
  • при сердечной недостаточности эфирное масло чабреца может усугубить проблему, поскольку способно спровоцировать брадикардию (снижение частоты сердечных сокращений),
  • во время беременности не употреблять без разрешения врача.
  • Побочные эффекты чабреца

      Раздражение слизистой.
      Чабрец содержит два соединения — тимол и карвакрол. Исследования показывают, что люди, особенно чувствительные, могут страдать от раздражения слизистых оболочек после использования этой травы.

    Вероятность появления аллергии.
    У людей с аллергией на базилик, катминт, сельдерей, розмарин и орегано вероятность развития аллергической реакции на это растение очень высока.

    Противопоказано гипертоникам.
    Чабрец обладает способностью приводить в норму кровяное давление, но это не значит, что трава является панацеей. И поскольку действие чабреца на давление на сегодня все еще остается недоказанным, то людям, страдающим от повышенного давления лучше воздержаться от использования чабреца в любом виде или же посоветоваться с врачом на предмет приема.

    Проблемы с щитовидной железой.
    Это относится только к особому виду тимьяна — Thymus serpyllum. Исследования, проведенные группой немецких исследователей, доказали, что тимьян может оказать негативное влияние на щитовидную железу — на гормон гипофиза, который стимулирует щитовидную железу и может привести к снижению уровня гормонов щитовидной железы.

    Не рекомендуется во время беременности и грудного вскармливания:
    Никаких доказательств, подтверждающих опасность этой травы для беременных и кормящих женщин, нет, но поскольку тимьян является доказанным временем средством для стимуляции менструации, у беременных женщин есть вероятность угрозы выкидыша.

  • Сердечные проблемы.
    Зафиксированы случаи серьезного ухудшения состояния больных, страдающих сердечными заболеваниями, принимающих настои чабреца. Не смотря на то, что истинной причиной была чрезмерная доза или аллергия на все семейство мяты, врачи советуют воздержаться от этого растения.
  • Кожные воспаления.
    Известны случаи, когда настойку этого растения употребляли как антисептик для лечения хронической паренхимы пальца ноги, но в результате возникло серьезное воспаление кожи. Перед применением лучше посоветоваться с врачом.
  • Взаимодействие с лекарственными препаратами.
    Исследования, проведенные в лабораторных условиях, свидетельствуют о том, что тимьян неблагоприятно взаимодействует с прогестероном и эстрогеном. При приеме противозачаточных таблеток или лекарств с гормонами необходимо проконсультироваться с врачом перед использованием этой травы.
    Известно, что местное применение тимьяна в форме тимола поглощает 5-фторурацил, который используется в химиотерапии.

    Взаимодействие с другими травами:
    Исследования показывают, что использование чабреца с добавками и некоторыми травами может повлиять на ожидаемые гормональные эффекты последнего.

  • Не безопасно для детей моложе 18 лет.
    Детям, особенно в возрасте до 10 лет и младенцам, не рекомендован прием этой травы во всех формах.
  • Не смотря на то, что перечисленные побочные эффекты чабреца редки, всегда лучше быть осторожными при использовании любых травяных сборов.

    Чабрец – это многолетнее растение из семейства Яснотковых. Он используется в кулинарии и медицине. В этой статье мы изложим особенности лечебных свойств растения, способы сбора, обработки, приготовления и противопоказания.

    Чабрец также известен под названием тимьян или ползучий тимьян . Распространяется на территории стран СНГ в средней полосе и южных участках. Также замечен в Азии, некоторых Средиземноморских странах и на Кавказе. Любит открытые опушки и солнечный цвет, поэтому его сложно встретить в лесных массивах.

    Фото растения

    Выглядит растение, как полевой цветок. Маленькие синие, сиреневые или голубые цветочки выгодно выделяют его на фоне остальной травы на опушке. Фото для ознакомления.

    Чабрец (тимьян) издавна является любимым в народе растением. Много где его можно встретить, поэтому люди собирают его самостоятельно для приготовления лекарств и кулинарных добавок. Посмотрите фото перед сбором, чтобы не ошибиться.

    Полезные вещества в составе чабреца

    В этом разделе мы решили рассмотреть химический состав растения, чтобы понять, как можно эффективно использовать его в народной и регулярной медицине. Знать входящие в состав вещества полезно еще для тех, у кого есть индивидуальные непереносимости и аллергии.

    Мы выделим лишь доминирующие компоненты, так как полный состав будет очень большим и не информативным. Основа пользы чабреца заложена в органических кислотах, с них и начнем.

    • Комплекс органических кислот . В состав растения входит урсоловая кислота, которая повышает тонус в мышцах и ускоряет обмен веществ. Также в его составе можно найти кофейную кислоту, она снижает стресс и придает человеку бодрость. Олеаноловая кислота ускоряет комплексное очищение организма.
    • Витамин С . Также его называют аскорбиновой кислотой, он стимулирует развитие иммунитета, борется с проникновением вирусов в тело.
    • Минералы и соли . Нормализуют работу кишечника и желудочно-кишечного тракта.
    • Тимол . Является элементом эфирного масла чабреца, обладает сильнейшим антибактериальным эффектом.
    • Флавониды . Они укрепляют стенки кровеносных сосудов, избавляют от кровяных бляшек, нормализуют артериальное давление.

    Благодаря такому богатому составу, растение активно используется в медицине. В следующем разделе мы затронем лечебные свойства этого целебного растения.

    Лечебные свойства

    Богатый состав сам по себе мало чем может привлечь рядового любителя натуральной медицины. Гораздо важнее, как эти компоненты аккумулируются и помогают человеку справиться с недугами. Здесь мы затронем прикладную пользу этого растения более подробно.

    Отметим, что тимьян используется не только в медицине, отсутствие симптомов болезней не значит, что вам нельзя заваривать чай с чабрецом, например, или добавить его в кондитерский шедевр.

    • Снижает болевые ощущения . Отвар часто советуют тем, кто не хочет пить таблетки от головной боли или от болей живота.
    • Очищает желудок от токсинов . Чай полезно пить людям, периодически употребляющим алкогольную продукцию и табак.
    • Борется с вирусами и легкими штаммами бактерий . Происходит это за счет органических кислот, в том числе витамина С.
    • Отхаркивающее свойства . Тимьян, наряду с шалфеем, отлично подходит для лечения горла.
    • Успокаивает нервы . При стрессовых ситуациях полезно пить чай с чабрецом, он возвращает трезвость ума, нормализует функции центральной нервной системы, придает силы для реализации планов.

    Каждый человек в этом списке найдет что-то важное для себя и необходимое. Но отдельно стоит выделить уникальные свойства чабреца лечить узконаправленные мужские, женские и детские болезни.

    • Для мужчин . Многих мужчин среднего возраста мучает половая слабость или дисфункция. Растение нормализует работу крови и ее приток к половым органам. Курс не быстрый, нужно будет в течение 2-3 месяцев заменить классический черный чай на чай с натуральным чабрецом.
    • Для женщин . Женщины, которые испытывают сильные боли во время менструации, также должны обратить внимание на эфирное масло тимьяна. Растение, как уже отмечалось ранее, активно воздействует на кровь и нервную систему.
    • Для детей . Маленькие детки до 7 лет плохо спят, дело в физическом росте и активности гормонов. Чай с этой травкой перед сном подарит ребенку спокойный и здоровый сон.

    Лекарственные свойства этого растения еще лучше раскроют себя, если обратиться к рецептам народной здравницы, о которой прямо сейчас и поговорим, зафиксируйте себе несколько рецептов, они пригодятся.

    Применение в народной медицине

    Народные средства отличаются от регулярных промышленных препаратов тем, что их рецептура была разработана не учеными-фармацевтами, а простыми людьми, которые когда-то знали о травах все.

    Когда не было аптек и поликлиник, люди были вынуждены искать себе способы избавиться от болезней. И они их находили. Многие столетия способы лечения передаются из уст в уста, доходят до нас и попадают в интернет.

    • При простуде . Органические кислоты выполняют роль антибиотиков и антисептиков, он справляются с бактериями, подавляют вирусную активность и распространение грибков.
    • От запора/диареи . Ползучий тимьян регулирует работу пищеварительного тракта. Отвар из растения не крепит и не разжижает стул, он позволяет организму самостоятельно прийти к нормальному функционированию.
    • Для лечения головной боли . Не все из нас предпочитают пить таблетки. Чай с чабрецом регулирует давление, избавляет человека от головной боли, причем не разово, а надолго.
    • Против бессонницы . Чабрец, как уже говорилось ранее, успокаивает нервную систему и позволяет заснуть даже при серьезном стрессе, можно иногда пить и при беременности.
    • Для поддержания иммунитета . Нет ничего важнее для нашего здоровья, чем иммунитет. Если его нет, то болезни будут сыпаться ,как из рога изобилия. Любые рецепты- отвары, настои, чаи – помогут его поддержать.
    Читайте также:  Чеснок на зиму рецепты очень вкусно

    Можно бесконечно спорить об эффективности тех или иных методов, но именно народные средства позволили человечеству выжить во времена, когда умирали от простейших инфекций. Давайте рассмотрим, как наши предки использовали полезные свойства растения и последуем их примеру. Хуже точно не будет.

    Народные рецепты

    Рецепты, что мы предоставим вам в подборках, зарекомендовали себя, как простые и полезные. Разумеется, их намного больше, у каждой отдельно взятой бабушки есть рецепт отвара или настойки, о котором больше не знает никто.

    Народные рецепты с течением лет меняются, их приготовление упрощается, одни компоненты заменяются другими. Народная медицина – это живой организм, который не дает правильных и неправильных ответов. Все проверяется методом проб и ошибок, каждый найдет для себя свой рецепт.

    Приготовление чая из трав – это простой и понятный метод ознакомления с лечебными напитками. С этого стоит начинать, если вы новичок в травоведении.

    1. Вскипятите пол-литра воды. Воду лучше брать фильтрованную, не из крана.
    2. Добавьте в нее 2-3 столовые ложки измельченного сушеного чабреца. Это немного больше, чем потребовалось бы черного чая, но у чая концентрация вкуса немного сильнее.
    3. Оставьте завариваться на 6-10 минут. Этого времени будет достаточно, чтобы чабрец отдал воде все полезные вещества в составе.
    4. Пейте, будто это чай. Можно пить с сахаром, с конфетами, с чем угодно. Но помните, что сахар в избыточных количествах наносит вред обмену веществ.

    То, что рецепт предельно прост, не означает, что чай с чабрецом является плохим или малоэффективным продуктом. Заваривайте, наслаждайтесь вкусом, польза такого чая будет заметна очень скоро.

    Настой

    Настой готовится немного дольше, но ни капли не труднее. Это уже полностью лекарственное средство, поэтому пить его с кондитерскими изделиями не нужно.

    1. В пол-литровую емкость заливаете воду комнатной температуры.
    2. Добавляете 4-5 столовых ложек (с горкой) сушеного чабреца.
    3. Оставляете настой в сухом помещении, куда не проникают прямые солнечные лучи.
    4. Через 2 недели можно пить в небольших количествах ежедневно. Рекомендуем для борьбы с заболеваниями ЖКТ.

    Настой – это продукт, который не подвергался термической обработке, следовательно, он сохранил свои уникальные качества на 100%.

    Отвар

    Отвары следует использовать для борьбы с инфекционными заболеваниями. Суть та же, что и у настоя, только приготовление отвара подразумевает кипячение воды.

    1. Наливаем один литр воды в кастрюлю.
    2. Засыпаем в воду 5 столовых ложек чабреца.
    3. Доводим все до кипения, чтобы получился отвар.
    4. Как только вода закипела, снимаем кастрюлю с огня и остужаем в естественных условиях до температуры, комфортной для питья.

    По сути, отвар – это нечто среднее между чаем и настоем. Полезные свойства частично теряются, но за счет варки лекарство становится концентрированнее. Это идеальный метод лечения простуды и гриппа.

    Настойка на спирту

    Спиртовые настойки – это отдельные лекарственные средства со своей спецификой потребления. Настойки со спиртом противопоказаны детям и лицам, страдающим от алкогольной зависимости. Но для всех остальных этот спиртовой настой – отличное лекарство от ОРВИ и других инфекций.

    1. Берем пол-литра спирта или водки. Предпочтительнее брать медицинский спирт.
    2. В спирт необходимо насыпать столько сухого чабреца, сколько получится. Чем больше, тем лучше.
    3. Готовую субстанцию надо оставить на 3-4 недели, чтобы спирт впитал в себя пользу растения.
    4. Когда придет время, процедите настой от листьев.
    5. Принимать необходимо не более одной столовый ложки за один раз, можно добавлять в чай, кофе, другие напитки.

    Спиртовая настойка отличается максимальной концентрацией химического состава растения. Спирт является разогревающим веществом. В совокупности мы получаем противовирусный препарат, который даст фору аптечным препаратам.

    Аптечные лекарственные средства на основе чабреца

    Фармацевтические компании не упускают из вида хорошие натуральные травы. Поэтому в аптеках вы найдете массу лекарств для лечения заболеваний, и они будут содержать в себе чабрец или эфирное масло растения.

    Химическими манипуляциями нельзя создать полный аналог натурального растения, поэтому фармацевты не пытаются изобрести велосипед, а используют то, что изобрела природа.

    • Коделак бронхо с чабрецом . Препарат, созданный для борьбы с сухим кашлем.
    • Пертуссин . Популярный сироп от кашля с отхаркивающим эффектом.
    • Сироп солодки с тимьяном (Кашлестопы) . Еще одно средство от кашля и болезней верхних дыхательных путей.
    • Эфирное масло тимьяна . Сильнейший концентрат, который можно использовать для лечения любых респираторных заболеваний. Применение: ингаляции, компрессы, добавка в чай.
    • Сухая трава чабреца . Если у вас нет возможности или желания самостоятельно собрать и высушить траву, то можете готовый сбор в аптеке. Это просто тимьян, сушеный в промышленных условиях без добавления химии. Он не хуже и не лучше того, что вы можете собрать самостоятельно.

    Промышленная медицина акцентирует внимание на лечении кашля, но практически игнорирует другие направления применения. Возможно, ученые еще не пришли к объективным выводам насчет лечения ЖКТ, нервов или эректильной дисфункции.

    Правильная заготовка

    Если вы решились самостоятельно заготовить себе несколько пучков этой травки на зиму, то вам будет интересно узнать, как сделать это эффективно, как не испортить весь урожай. Мы поэтапно разберем процедуру сбора, сушки и хранения.

    Если вы переживаете, что что-то может не получиться, то вы ошибаетесь. Достаточно следовать элементарной инструкции, не придумывать то, что уже было придумано. Соблюдение алгоритма – это гарантия успеха.

    На самом деле собрать чабрец не так сложно, как не погубить его. Не срезайте растение под корень, это нарушит его рост и ассимиляцию. Берегите природу, и она ответит вам взаимностью.

    1. Сбор осуществляется с середины мая до конца августа, в период цветения.
    2. Чем больше цветов на растении, тем оно ароматнее и полезнее.
    3. Если вокруг летают пчелы, значит время сбора подобрано идеально, растение является медоносом.
    4. Собирать чабрец следует в послеобеденное время, когда спадает вся роса.

    Вот такая простая инструкция по сбору. Соблюдать ее не сложно, проблем возникнуть не должно. Осталось только найти поляну, где его будет много, и вы сможете выбрать лучшую траву.

    Сушка

    Высушить свой сбор вы тоже сможете без проблем. Есть всего три рекомендации, которым надо неукоснительно следовать.

    1. Не сушите на солнце, теряются свойства.
    2. Перемешивайте в процессе сушки. Так вы не получите подгнившие травы.
    3. Сушку надо проводить в сухом помещении без конденсата. Гниение – самая большая проблема в этом процессе.

    Если вы будете соблюдать эти три постулата, то в результате получите ароматную траву, из которой будете готовить чаи, настои и отвары.

    Хранение

    1. Чабрец предпочтительнее хранить в пучках, так он сохраняется лучше.
    2. Храните в местах, где никто его не сможет смять. Сухие листья при грубом обращении могут превратиться в труху.
    3. Старайтесь за год использовать все, что заготовили. Свежий чай из растения лучше годовалого.

    Готовый сухой сбор имеет восхитительный аромат, который усиливается при растирании. Настало время поговорить о грустном, о противопоказаниях.

    Противопоказания к применению

    У тимьяна не так много противопоказаний, как у промышленных аптечных препаратов. Тем не менее, есть строгие условия, при которых тимьян нельзя употреблять в пищу или лечиться им. Ознакомьтесь с этим списком внимательно, иначе прекрасная лечебная трава оставит вам лишь неприятные впечатления.

    На каждого человека лекарства действуют по-разному. В любом случае, отслеживайте своё состояние после употребления чабреца. Если начинаете ощущать кожный зуд, жар или озноб, значит это растение вам не подходит.

    • Не употребляйте траву при почечной и печеночной недостаточности. Чабрец обладает легким мочегонным эффектом, выводит влагу из организма, может спровоцировать отложение солей.
    • При заболеваниях щитовидной железы.
    • При сердечных заболеваниях. Тимьян активно влияет на кровь, при некорректной работе сердца такое воздействие может привести к аритмии и инсульту.
    • При высокой кислотности желчного пузыря и желудка. Кислоты в составе растения усилят воздействие.

    В общем-то противопоказаний не много, для основной массы людей нет никаких преград для употребления чабреца в пищу. Однако всегда лучше перестраховаться и изучить вероятные последствия.

    Видео: травовед рассказывает о свойствах чабреца

    Предлагаем вам ознакомиться с этим видео. Это не просто сборник информации из открытых источников, перед вами выступит опытный травовед, который занимается травами на протяжении долгого времени. Это его жизнь и его страсть.

    Моряков Сергей Викторович поведает зрителям о богородской траве (это еще одно название чабреца), о том, как применяли его люди много лет назад. О здоровье, о православии, о полезных свойствах растения вы узнаете из этого видео.

    Заключение

    Тимьян – это кладезь полезных микроэлементов. С помощью него вы осуществите профилактику вирусных, бактериальных заболеваний. Придумывайте свои рецепты, экспериментируйте, для этого и существует народная медицина.

    Если вам понравилась статья, вы нашли в ней что-то полезное для собственного здоровья, то поделитесь ей в социальных сетях, чтобы другие люди также открыли для себя пользу чабреца. Напишите в комментариях о своем опыте использования этого растения, какие ваши любимые рецепты? От чего они вам помогают? Мы читаем комментарии, а затем рассказываем опыт наших читателей в нашем журнале. Будьте здоровы!

    Ссылка на основную публикацию
    Adblock detector