Тмин и кориандр для кишечника

Тмин и кориандр для кишечника

Это для здоровья ребёнка! Не пропустите!

Я, Светлана Калмыкова, целитель-травница, официально открываю рубрику «План оздоровления детей и взрослых».
⭐Самые ценные травяные сборы.
⭐План здоровья как детей, так и взрослых.
⭐Рекомендации по нашей методике Калмыковых.
⭐Только натуральные травы, семена, коренья и масла. Никаких капсул, порошков и прочего.
⭐Теперь не в сторис, а в постах, чтоб вы всегда могли воспользоваться!

Всё это для вас мои подписчики! На здоровье!
А в благодарность мне будет приятно:
посту за полезность.
📌Сохраняйте в закладках, чтоб не потерять.
👉 Рекомендуйте знакомым, кому это важно знать!
Так больше людей смогут восстановить своё здоровье!

Итак, сегодня:
⭐ОЧИЩЕНИЕ КИШЕЧНИКА РЕБЁНКУ ТМИНОМ И КОРИАНДРОМ
Показания:
— Частые простудные заболевания.
— Слабый иммунитет.
— Высыпания на коже (только веганам/сыроедам).
— Застой кала, его липкость и неприятный запах.
— Восстановление микрофлоры и функционирования ЖКТ.
— Разовое переедание обработанной пищей.
— Подготовка к комплексному оздоровлению.
— Подготовка к антипаразитарному воздействию.
— Подготовка к иммуностимулирующей программе.

Необходимо:
— 30 гр семян тмина.
— 30 гр семян кориандра.

Приготовление:
Измельчите зёрна в порошок и смешайте.
Заварите пол чайной ложки семян на стакан кипятка.
30 минут настоится. Процедите.

Применение детям:
6-12 мес. по 1 ч.ложке 2р/день перед кормлением грудью.
12-24 мес. по десертной ложке 2-3р/день.
2- 4 лет по столовой ложке 2-3р/день.
5 лет и старше 1/4 — 1/2 ст. в день за 30 минут до еды.
Курс: 5-7 дней.
Тип питания значения не имеет.

Противопоказания:
Индивидуальная непереносимость.
Слишком запущенные аллергические состояния.
Послеоперационное восстановление.
Тяжёлые формы заболеваний сердца.

Тмин и кориандр усиливают иммунитет, поэтому могут вызвать отторжение любого импланта.

Этот способ очищения кишечника в домашних условиях, действительно очень эффективный. Срабатывает на 2-3 день или даже ночь. Так что проводить очистку кишечника лучше в выходные дни.

При этом способе очищается не только толстый кишечник, но и весь желудочно-кишечный тракт, весы могут показать снижение веса на 2-5 килограммов, в зависимости от степени зашлакованности организма.

Достоинство метода в том, что в организм вместе с продуктами поступает не только клетчатка, необходимая для очищения кишечника, но и витамины и минералы: регулируется обмен веществ и восстанавливается иммунная система.

Если вы запланировали чистку кишечника на субботу и воскресенье, то в пятницу проведите предварительную подготовку к очищению: однодневную диету или разгрузочный день.

В пятницу вечером, за полтора-два часа до сна, выпейте стакан кефира, в который добавлена 1 ст. л отрубей. Оставьте для набухания на полчаса. Затем в смесь добавьте 1 ст. л. льняного или оливкового масла.

Завтрак в субботу.

Запарьте кипятком сухофрукты: изюм, 2-3 инжира, столько же кураги и чернослива.

Сварите овсяную кашу на воде. Варить недолго, 5-7 минут, но она должна быть вязкой. Если просто залить овсяные хлопья кипятком, как обычно, на завтрак, то не получится вязкости.

Читайте также:  Гальтония посадка и уход в открытом грунте

Смешайте половину фруктовой смеси с распаренными сухофруктами, добавьте 1 ч.л. меда.

Стакан кефира со второй половиной фруктовой смеси.

Запаренная гречневая каша. Гречневую крупу не варить, а залить кипятком за час-полтора до обеда (0,5 ст. на 1 ст. кипятка). Овощной салат с оливковым, нерафинированным подсолнечным или льняным маслом. Зеленый чай или томатный сок.

Запарить 1 ст. л. льняного семени стаканом кипятка, настаивать 1 час.

Перемешать разбухшие семена льна, оставшуюся воду слить. Смешать с 1 стаканом кефира.

Салат для очищения кишечника, «салат-метла»: натереть на крупной терке 1 некрупную свеклу, 1 морковь, мелко нашинковать белокочанную капусту. Заправить любым растительным маслом и добавить 1 ч.л. лимонного сока. Если трудно обойтись без хлеба, то подсушите в тостере 1-2 кусочка черного или ржаного хлеба, но подождите, пока он остынет – горячий хлеб вреден для ЖКТ.

Вам понадобятся семена лечебных трав, которые усиливают перистальтику кишечника и способствуют его очищению: семена укропа, тмина, кориандра, фенхеля. Их можно купить или в аптеке, или в отделе специй. И заодно купите листья сенны: они продаются в виде порошка или гранул.

Смешайте по 1 ст.л. всех семян и измельчите в кофемолке, добавьте 1 ст.л. порошка сенны, размешайте. Затем, за час-полтора до сна, 1 ч.л. смеси разведите в половине стакана теплой воды и выпейте. Некоторым проще вначале проглотить эту смесь, а затем запить водой.

Перед завтраком, сразу после пробуждения.

Разведите в стакане теплой воды 1 пакет сульфата магния. Выпейте половину. Приготовьте грелку и полежите минут 20. Затем допейте раствор и выполните хотя бы небольшой комплекс упражнений. Подошла бы в этом контексте уборка квартиры, если бы не раннее время — соседи просто могут не понять.

Если Вы выпили магнезию в 6-7 утра, то завтрак – в 9 часов. В идеале – просто стакан теплой воды с несколькими капельками лимонного сока и медом. Если все-таки хочется покушать, приготовьте опять овсяную кашу на воде, но уже без сухофруктов.

Старайтесь выпивать много воды, и в этот день, и в предыдущие: вода так же способствует чистке кишечника и выведению токсинов. Если не пить во время очищения организма большое количество воды, то может произойти повторная интоксикация: токсины, скопившиеся в кишечнике, начнут циркулировать вместе с кровотоком по всему организму. Это может привести к появлению аллергических реакций, дерматитам и прыщам.

Если все сделано правильно, то эффективный раствор сульфата магния для очищения кишечника, оправдывает свое название в период между 14-16 часами дня.

Если запоры были длительными и упорными, с задержкой дефекации на 2-4 дня, и к вечеру не будет результата, то вместо ужина и перед сном выпейте по стакану суточного кефира с льняным или оливковым маслом.

Читайте также:  Консервируем баклажаны на зиму рецепты

Действие этого способа очистки кишечника обусловлено тем, что овсяная и гречневая каши, отруби богаты клетчаткой. Разбухая в кишечнике, клетчатка размягчает каловые массы и адсорбирует шлаки и токсины, выводя их из организма.

Сухофрукты так же содержат клетчатку, но, кроме этого, обладают ярко выраженным слабительным эффектом. Такие же свойства — стимулировать перистальтику кишечника, у листьев сенны, коры крушины, семян льна, расторопши, льна, тмина, аниса, кориандра и фенхеля.

После того, как вы проведете столь эффективное очищение кишечника, посоветовать можно только одно: проведите 3-х дневную очищающую диету, перейдите на сбалансированное питание, увеличьте физические нагрузки. Раз в неделю проводите разнообразные разгрузочные дни, чтобы интенсивное очищение организма происходило регулярно.

Помогите в этом своему организму, периодически, циклами, готовя настои из лечебных трав и семян для комплексного очищения.

Эта минимальная забота о своем здоровье – проведение раз в месяц полного очищения кишечника дома, позволит оздоровить организм и нормализовать работу печени, почек, кожи, т.е. всей выделительной системы. А это поможет избавиться от многих проблем и заболеваний.

Лечебные травы и народные методы для лечения варикоза.

Варикоз – распространенное в наше время заболевание, причинами которого является наша профессиональная деятельность и малоподвижный образ жизни. Лечение и профилактика варикоза. Читать далее.

Очищение организма лечебными травами.

Применение лечебных трав для очищения организма является мягким и щадящим способом нормализовать функции очистительной системы, вывести из организма шлаки и токсины, тяжелые металлы, очистить кишечник. Читать далее.

Иммунная система — наша природная защита.

Иммунная система — наша защита от неблагоприятных факторов окружающей среды: пока наш иммунитет сильный, мы можем не опасаться за свое здоровье. Строение иммунной системы. Читать далее.

Страницы сайта в социальных сетях — подпишитесь, чтобы узнавать о новых статьях

Пряности придают пикантность самым обычным блюдам и незаменимы при создании кулинарных шедевров для особых случаев. И это тот самый редкий случай, когда вкусное оказывается еще и полезным. Ароматные плоды и корешки, если их использовать грамотно, помогают укрепить здоровье и продлить молодость.

Имбирь

Одна из самых любимых россиянами пряностей. Корень этого растения обычно добавляют в пищу и напитки в сыром виде, но иногда используют и сухой порошок.

В его составе витамины группы В, С и Е, железо, фосфор, кальций, магний и цинк, эфирные масла и аминокислоты: метионин, триптофан, треонин и другие.

Имбирь активизирует пищеварение и избавляет от тошноты. Чай с медом и имбирем чрезвычайно полезен при первых признаках простуды. Также чай с лимоном и имбирем способствует детоксикации и помогает избавиться от похмелья наутро после бурного застолья.

Читайте также:  Как замолосолить огурцы быстрым способом
Старение кожи лица и как с ним бороться: особенности ухода в 25, 30, 40 и 55+ лет

Старение кожи лица и как с ним бороться: особенности ухода в 25, 30, 40 и 55+ лет

Помимо прочего корень имбиря — отличное средство для борьбы со старением. Входящие в его состав вещества улучшают состояние кровеносных сосудов и препятствуют образованию тромбов, стимулируют обмен веществ, обладают противовоспалительными и антиоксидантными свойствами. Приписывают имбирю и противораковые свойства.

Для продления молодости полезно не только включать корень имбиря в рацион, но и использовать его в составе масок для лица и волос.

Наряду с массой полезных свойств корень имбиря имеет множество противопоказаний. В первую очередь жгучий вкус имбиря может привести к обострению язвы желудка и других заболеваний ЖКТ. Не стоит налегать на эту пряность при наличии камней в желчном пузыре, аритмии, сердечной недостаточности и ишемической болезни сердца, склонности к кровотечениям и высокой температуре.

Семена этого растения используют для профилактики болезней мочеполовой сферы, в том числе простатита у мужчин. Как представитель растительных горечей, тмин возбуждает аппетит и улучшает обмен веществ.

Семена растения содержат витамины группы В, С, Е и β-каротин, фолиевую кислоту, а также кальций, калий, железо и фосфор. Их добавление в пищу хорошо сказывается на состоянии кожи и деятельности желудочно-кишечного тракта.

Также из семян тмина можно готовить настой. Считается, что тмин помогает избавиться от бессонницы и головокружений, снимает спазмы, облегчает боль при менструациях и стимулирует иммунитет.

Навредить тмин может при злоупотреблении. В больших количествах он может спровоцировать диарею и обострение гастрита. Тмин не советуют употреблять при гипотонии, сахарном диабете, прогрессирующем тромбофлебите, гастритах и энтеритах, а также ишемической болезни сердца и активных аутоиммунных процессах.

Корица

Придает незабываемый аромат выпечке и кофе, а заодно является мощным средством для профилактики возрастных болячек. Эта пряность снижает уровень сахара и холестерина в крови, улучшает работу кишечника, способствует похудению, стимулирует работу мозга и считается природным афродизиаком. Входящие в ее состав антиоксиданты борются со свободными радикалами.

Любительницы натуральной косметики используют корицу для приготовления масок и скрабов. Считается, что эта пряность стимулирует кровообращение, придает коже упругость и улучшает ее цвет.

Корица противопоказана при гипертонии и склонности к кровотечениям. При беременности чрезмерное употребление этой пряности может спровоцировать сокращение матки. Содержащийся в корице кумарин может вызвать головную боль и повреждение клеток печени.

Кориандр (кинза)

Еще одна пряность, которая помогает сохранить здоровье. Зелень растения содержит большое количество витаминов, в том числе витамины группы В, витамин А, а также С и Р, которые укрепляют капилляры.

Ссылка на основную публикацию
Adblock detector